#----------------------------------PLEASE NOTE---------------------------------# the # research. # ---#
-------------------------------------------------------------- -Stef_Ozzy -Socio Fondatore dell' A.I.C.S. -Associazione Italiana Contro lo Studio --------------------------------------------------------------
Aerobic Tamar Dance - Tony Tammaro (CHO)
Ragazzi ci siete? Avete portato le scarpette?
avete comprato la tuta by Tony Tammaro? Noo?
muorte 'e famme!!!
Rit.
Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7 Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7
Bene, iniziamo questo corso di aerobica tamarra
con dei movimenti facili facili per scogliere i muscoli del collo.
Immaginate di essere fermi a un semaforo e c'è un venditore di fazzoletti
che per forza ve li vuole vendere
one, two, three, four...
Capo, 'e fazzulette, capo, 'è fazzulette,
capo, 'e fazzulette... nun me servono Re7 capo, l'accendino, capo l'accendino,
capo, l'accendino... nun me serve Re7 capo, 'e sigarette, capo 'e sigarette,
capo, 'e sigarette, capo 'e sigarette... nun me servono Re7
Rit.
Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7 Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7
Ok ragazzi, adesso passiamo al movimento del casellante della tangenziale
E' un movimento un pò complicato ma serve a sviluppare i muscoli del braccio.
Fatelo una volta a destra e una volta a sinistra.
One, two, three, four
Damm'e sorde... e teccote 'o riesto
Damm'e sorde... e teccote 'o riesto
Damm'e sorde... e teccote 'o riesto Re7 Damm'e sorde... e teccote 'o riesto
Damm'e sorde... e teccote 'o riesto
Damm'e sorde... e teccote 'o riesto
Rit.
Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7 Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7
Ragazzi, siete sudati? Cagnateve 'e maglie 'e lana!
Ed ora facciamo un esercizio per la schiena:
immaginate che a terra ci sia una bella 100.000 lire
facciamo a chi se la piglia prima
one, two, three, four...
Tu non t'acala, tu non'acala,
tu nun t'acala... che m'acalo io! Re7 Tu non t'acala, tu non'acala,
tu nun t'acala... che m'acalo io! Re7 Tu non t'acala, tu non'acala,
tu nun t'acala... che m'ha piglio io! Re7
Rit.
Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7 Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7
Ok, ragazzi, passiamo agli esercizi per il bacino,
immaginate di essere soli in casa con Ornella Muti
cosa fate ragazzi? Cosa fate ragazzi? Cosa fate ragazzi?
Ah, ah, ah ah, ah ah ah ah ah ah
...malatò!!!
Rit.
Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance
scenne 'a panza, scenne 'a panza Re7 Aerobic tamar dance, aerobic tamar dance